为了加强和改进大学生心理健康，提高大学生心理调节能力，培养良好的心理品质，促进大学生思想道德素质和心理健康成长以及科学文化素质和身心健康素质的协调发展，2022年5月22日，365英国上市官网辅导员李丽在成才楼411教室主持召开了大学生心理健康教育主题班会。

此次班会内容涵盖大学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面，带来活动通过PPT解说、班级内开展讨论等形式展开。李丽老师从多方面多层次为大家分析了大学生中存在的各种心理问题与解决方法。

会上，李丽老师首先介绍了大学生常见的心理问题与心理健康的判断标准。经济社会的高速发展和随之产生的日趋复杂的社会变动与激烈竞争，让大学生承受的压力逐步加大，容易产生心理问题。新时期，大学生心理问题的主要表现有:适应问题、学习问题、人际交往问题、恋爱与性心理问题、就业问题等等。同学们要了解心理健康的八大判断标准，做好自我诊断和预警：智力正常、情绪健康、意志健全、人格完整、自我评价正确、人际关系和谐、社会适应良好、心理行为符合大学生的年龄特征。

李丽老师还就心理问题解决方法、人生价值取向导航为同学们提出了建议。

要学会悦纳自己，培养自信心、建立合理的自我期望，提高抗压能力、多用积极的思维方式；把握价值取向的正确方向，有正确积极的政治态度、主动务实的学习观和职业观、强烈的民族观念和集体观念等。

为了让同学们更深刻的理解，大家在班内展开了辩论与讨论，同学们积极交流，充分增强了对于心理健康的认识。大会最后，同学们集体宣誓，嘹亮的誓言昭示着青年人的蓬勃朝气。

本次活动促进了同学们维护自身的心理健康，建立自信，增强心理素质的主动性和自觉性，在班内营造了关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力，同时也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，掀起了关注心理健康的热潮，经管院心理教育工作进一步走向深入。

365英国上市官网 李丽